Спасибо! Ваша заявка отправлена, мы Вам перезвоним.
Имя* 
Телефон* 
E-mail* 
Удобное время 
Спасибо!
Ваша заявка на гостевой визит отправлена.
Как? Вы ещё не были в Йогадоме??? Оформляйте бесплатный гостевой визит!
Имя* 
Телефон* 
E-mail* 
контакты
календарь событий пн вт ср чт пт сб вс пн вт ср чт пт сб вс пн вт ср чт пт сб
сегодня: Сентябрь, 27-е, Вторник
26 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

У нас есть ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ !!!

Номинал Сертификата определяете ВЫ!

_______________________

Внимание!!! У нас появились утренние занятия по Кундалине Йоге С Анастасией Киргетовой по понедельникам и средам с 9:00 - 10:30

________________________

 Интересные события на сентябрь:  

 

27.09.16 Бесплатный мастер класс по «Айенгара Йоге» http://www.yogadom.info/classes/9.html

27.09.16 Бесплатный мастер класс по «Йога для беременных» http://www.yogadom.info/events/616.html

29.09.16 Мастер класс "Волшебное слово любовь и что за ним стоит" http://www.yogadom.info/events/613.html

____________________________

Внимание!  У нас открылась группа по направлению: «Лайт Тренинг» с Мариной Елчевой

Цели программы:

  • повышение функциональных возможностей опорно-двигательного аппарата; достижение чувства стабильности и мобильности тела;
  • развитие координации движения и чувства самоконтроля; повышение мышечного тонуса;
  • коррекция осанки;
  • развитие гибкости и увеличение подвижности в суставах;
  • создание мышечного корсета для поддержания позвоночника и внутренних органов;
  • улучшение функциональных возможностей дыхательной и сердечно-сосудистой системы;
  • коррекция линий тела, сжигание жировой массы.

Подробнее здесь:http://www.yogadom.info/events/614.html

Запись по телефону: 31 99 31

__________________________ 

 

27 сентября в 09:40  состоится бесплатный мастер класс по направлению: «Айенгара Йога» с Мариной Елчевой

Йога Айенгара является классической хатха-йогой, истоки которой уходят в глубину веков.

Шри Б.К.С. Айенгар создал свой метод обучения йоге, который, благодаря своим особенностям, снискал себе огромную популярность и на сегодняшний день является одним из самых распространенных в мире.

Айенгара Йога даст вам детальную, подробную инструкцию по выполнению асан (поз), а это важно на любых этапах практики. Будь вы новичок или уже долго занимаетесь йогой.

 Только правильно выполняемые позы дают желаемый результат.

Подробнее здесь: http://www.yogadom.info/events/615.html

Запись по телефону: 31 99 31

 __________________________


27 сентября в 19.00 у нас состоится бесплатный мастер класс по направлению: «Йога для беременных» с Мариной Елчевой

Приглашаем женщин в интересном положении.

А также всех остальных женщин, желающих ознакомиться с методом, узнать основные принципы занятий во время беременности.  

Упражнения готовят организм женщины к родам, укрепляют стенки матки, улучшают кровообращение, обогащают ткани кислородом и укрепляют позвоночник, постепенно готовя его к нагрузке.

Подробнее здесь:http://www.yogadom.info/classes/25.html

Запись по телефону: 31 99 31

_________________________ 

 

Дорогие женщины, рады сообщить вам,что мы открыли набор в группу "Йогатерапия женского здоровья 40+" с Юлией Федосеевой


Группа предназначена для женщин, вступивших в климактерический период жизни или находящихся "на пороге" данного периода. 
Занятия в группе помогут Вам бороться с такими проявлениями, как: 
1. Раздражительность 
2. Головные боли, скачки артериального давления 
3. Утомляемость 
4. Приливы с интенсивным потооделением 
5. Нарушение памяти и бессоница 
6. ПРИБАВКА МАССЫ ТЕЛА 
7. Угроза остеопороза и другие особенности данного периода жизни. 

Подробнее здесь: http://www.yogadom.info/classes/184.html

Дни и время занятий пн, ср, пт, с 17:00 до 18:30. 

Стоимость месяца участия 2800 рублей (12 занятий)

Ведет: Юлия Федосеева

________________________



У нас открылась новая группа «Йога Антистресс» С Александрой Бондаренко


Жизнь в больших городах диктует нам свои правила. Мы часто попадаем в ситуации, в которых стресс становится неизбежен: пробки на дорогах, авралы на работе, трудности в семье, общение с фискальными и бюрократическими организациями и т .п. Частые стрессы и редкая возможность отдохнуть приводят нас к хронической усталости. Как быть?

Йога-антистресс – это комплекс упражнений из йоги, фитнеса, тибетской гимнастики, славянской здравы, который позволяет справляться с усталостью и стрессом в течение занятия. 

Каждое занятие включает в себя небольшую теоретическую часть, на которой мы изучаем механизмы йоговской саморегуляции, и ведем подробный разбор асан и упражнений с точки зрения травмобезопасности

Цели:

- Справиться со стрессом и хронической усталостью; 
- Увеличить работоспособность;
- Научиться справляться с недугами путем их профилактики.

Подробнее здесь: http://www.yogadom.info/classes/176.htmlога Антистресс" 

Вторник 8:00 – 9:30; 20:00 – 21:30

Четверг 8:00 – 9:30; 20:00 – 21:30

Суббота 10:00 – 11:30

Ведет: Александра Бондаренко 

Стоимость: 300 рублей.

_______________________

 

 Наконец для вас открыта группа по "Семейной йоге" с Александрой Бондаренко

 

Вовлекая детей в практику йоги, родители не только помогают им правильно физически развиваться, они приучают детей к здоровому образу жизни. Кроме того, совместные практики, становятся доброй традицией, которая объединяет всех. Мы приглашаем семьи с детьми от 2х лет на веселую семейную йогу!

Подробнее здесь:  http://www.yogadom.info/classes/174.html


Вторник, четверг: 18:00-19:00
Суббота: 11:30-12:30 

Ведет: Александра Бондаренко
Стоимость: 300 рублей - взрослый+ребенок, 100 рублей - ребенок.

Приходите всей семьей!

          ________________________ 

 

Следите за информацией о наших мероприятиях на страничке в вконтакте, а также в нашей группе. И,конечно, на сайте!

 

С любовью, Йогадом.

Все Семинары
Все Мастер-классы
Регулярные занятия в ЙогаДом Тольятти События в ЙогаДом Тольятти
Мы в КонтактеМы в InstagramСхема проездаНаши друзья