Спасибо! Ваша заявка отправлена, мы Вам перезвоним.
Имя* 
Телефон* 
E-mail* 
Удобное время 
Спасибо!
Ваша заявка на гостевой визит отправлена.
Как? Вы ещё не были в Йогадоме??? Оформляйте бесплатный гостевой визит!
Имя* 
Телефон* 
E-mail* 
контакты
календарь событий пн вт ср чт пт сб вс пн вт ср чт пт сб вс пн вт ср чт пт сб
сегодня: Июнь, 28-е, Среда
26 27 28 29 30 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Расписание на неделю
Вторник 19:00 - 20:30
Четверг 19:00 - 20:30

Стоимость:
Безлимит :
- ВИП на полгода 13000 руб.
- На двоих на месяц 5000 руб.
- Стандарт на месяц 2800 руб.
Одно занятие 300 руб.

Айенгара Йога Женский класс

Преподаватели: Наталья Гелич

В классе для женщин  занятия ведутся с акцентом на особенности женского организма. Подход к женской практике разработан Гитой Айенгар , дочерью одного из самых известных и авторитетных учителей йоги, Б.К.С.Айенгара. Здесь Вы узнаете как построить свою практику во время менструаций и при гинекологических заболеваниях. Какие позы можно выполнять в этих случаях, а в каких нужно избежать. В целом познакомитесь с общими принципами построения практики, в зависимости от самочувствия и собственного цикла.

Практикуя йогу для женщин можно почувствовать следующие эффекты:

- тонизируетя и балансируется матка

-матка возвращается в свое нормальное положение

-происходит стабилизация гормонов

-запоры и метеоризм,геморрой уменьшается

-сокращается отеки в ногах и задержка в них  жидкости

-появляется ясность в мыслях

-проходят проблемы со сном

-создается состояние равновесия,баланса и здоровья

-проходят головные боли

-проходят боли в спине



Регулярные занятия в ЙогаДом Тольятти События в ЙогаДом Тольятти
Мы в КонтактеМы в InstagramСхема проездаНаши друзья